ストレッチ男のス・テ・キな日記

こんにちは

今年もNAHAマラソンの時期になりました。

1週間切りましたが参加予定者の皆さんコンディションは？

マラソン前のラスト調整に

ストレッチ工房に

☎098-851-9337

9/1の土曜日は徐々に予約埋まってきてますのでお早めに

骨盤周辺緩めることで・・・股関節から自然に足が上がり

無駄な力を・・体力を使うことなく走れると思います。

ラスト追い込みで疲れた体をケアして

本番に備えてください。

皆さん完走できるように頑張ってください。

当日は店の前で応援してます。・・・約38キロ地点くらい。

ストレッチ工房より